Transformarea Perspectivelor: De la „Viata se intampla pentru mine” la „Incredere totala in Viata”
Introducere:
În această călătorie de autodescoperire și dezvoltare personală, schimbarea perspectivei devine esențială. De la convingerea că „Viata se intampla pentru mine” până la atingerea încrederii totale în viață și starea de grație, fiecare pas reprezintă o treaptă către creșterea și evoluția noastră interioară.
I. Perspectiva a doua ( P2) : Asumarea Responsabilității
A. Activarea triunghiului Coach/Provocator/Creator – Postura: Creatorul din noi – Experiența: Curiozitate și apreciere – Credințe fundamentale: Provocările sunt oportunități de învățare și soluționare. Putem crea și remedia problemele noastre. – Întrebări cheie: Ce învăț din această experiență? Ce doresc să creez în urma ei? – Beneficii: Dezvoltare personală, clarificarea obiectivelor și dorințelor noastre.
B. Constientizare/Curiozitate/Invatare/Crestere – Acceptare si Incredere
II. Afirmatii și Comportamente în Perspectiva a doua ( P2):
A. Afirmatii P2: – Instrumente puternice pentru autoreflecție și asumare de responsabilitate: – Ce învăț din această situație? – Cum se schimbă perspectiva când privim opusul adevărului? – Cum îmi este cunoscut acest sentiment? – Apreciez faptul că… – Îmi asum responsabilitatea pentru… – Sunt de acord cu… – Aleg să… – Creez… – Aceasta nu trebuie să fie luată în serios… – Ascult cu atenție ceea ce mi se spune… – Mă simt… (furios, supărat, mi-e frică, bucuros, creativ)
B. Comportament P2: – Acțiuni tangibile ce reflectă preluarea controlului asupra propriei evoluții: – Respirație conștientă – Modificarea posturii în mod semnificativ – Dezvoltarea curiozității – Ascultarea cu atenție și conștiență – Recunoașterea și exprimarea emoțiilor – Comunicare fără a intra în conflict – Apreciere și recunoașterea valorii propriei contribuții – Asumarea responsabilității pentru acțiunile și deciziile personale – Contestarea și reconsiderarea credințelor inconștiente – Generarea soluțiilor creative – Joaca și experimentarea – Argumentarea coerentă și eficace
III. Trecerea la Perspectiva a treia: Încredere totală în Viață și Starea de Grație
A. Credințe care conduc către încredere totală în viață: – Valoarea învățării și creșterii în fața necesității de a avea dreptate – Există întotdeauna mai mult de două posibilități – Aprobarea, controlul și securitatea sunt deja parte din noi – Contestarea gândurilor și credințelor este o sursă de putere – La o anumită distanță, nimic nu este atât de serios, iar umorul predomină – Oamenii și circumstanțele devin aliați în evoluția noastră – Dezvăluirea aduce mai multă valoare decât ascunderea
Concluzie: Această călătorie de transformare a perspectivei reprezintă un pas crucial către evoluția noastră interioară. De la asumarea responsabilității și până la încrederea totală în viață, fiecare fază ne aduce mai aproape de a deveni versiunea cea mai autentică și puternică a noastră.
Dacă dorești să începi această călătorie către autodescoperire și transformare cu ajutorul coachingului NLP, te invit să îmi dai un semn. Vom lucra împreună pentru a-ți dezvolta potențialul și a-ți atinge obiectivele personale și profesionale.
Contactează-mă astăzi și începe să explorezi puterea transformării prin sesiunile de Coaching NLP personalizate!
