Descoperă cum poți învăța și crește în fiecare experiență de viață. Află cum să-ți asumi responsabilitatea și să activezi triunghiul Coach/Provocator/Creator pentru a-ți atinge obiectivele personale. Beneficiază de dezvoltare personală, definirea propriilor dorințe și obiective. În a doua perspectivă – ” Viata se intampla pentru mine“conștientizezi lecțiile pe care le poți învăța din experiențele tale. Asumarea responsabilității devine cheia procesului de dezvoltare personală. Descoperă cum să te poziționezi ca un Creator și să experimentezi curiozitatea și aprecierea. În acest context, provocările devin oportunități de învățare, iar rezolvarea problemelor devine parte din evoluția ta. Explorează întrebarea esențială: “Ce am de învățat din această situație?” și definește ce dorești să creezi. Beneficiile acestui proces includ dezvoltarea personală, definirea propriilor dorințe și obiective, precum și creșterea personală prin acceptare și încredere. Descoperă afirmații puternice care te vor susține în acest parcurs:
- Ce am de învățat din această situație?
- Cum pot să-mi redefinesc percepția asupra adevărului?
- Cum pot să recunosc importanța acestei experiențe?
- Aprecierea ta pentru mine este valoroasă pentru mine deoarece…
- Îmi asum responsabilitatea pentru acțiunile mele.
- Sunt de acord că…
- Aleg să…
- Eu sunt creatorul propriului meu destin.
- Această situație nu este atât de serioasă pe cât pare.
- Ascult cu atenție ceea ce mi-ai transmis…
- Mă simt… (furios, supărat, frică, fericit, creativ).
Adoptă comportamente care să te susțină în acest proces
- Fii conștient de respirația ta.
- Schimbă-ți postura pentru a-ți schimba perspectiva.
- Cultivă curiozitatea și deschiderea față de experiențe noi.
- Ascultă cu atenție, fără a intra în dezbateri.
- Explorează și exprimă-ți emoțiile.
- Apreciază și recunoaște contribuțiile celorlalți.
- Asumă-ți responsabilitatea pentru propriile acțiuni.
- Reexaminează-ți credințele și gândurile.
- Identifică și corectează credințele inconștiente.
- Găsește soluții la problemele întâmpinate.
- Fii deschis la joacă și la explorarea neașteptatului.
- Argumentează cu claritate și în mod coerent.
Adoptă următoarele credințe în procesul tău de dezvoltare personală:
- Învățarea și creșterea personală sunt mai valoroase decât a avea mereu dreptate.
- Există întotdeauna mai multe opțiuni și perspective de explorat.
- Aprobarea, controlul și securitatea sunt deja prezenți în viața mea.
- Îmi pun în mod activ sub semnul întrebării propriile gânduri și credințe.
- Cu o perspectivă mai largă, nimic nu pare atât de serios și de obișnuit este să râzi de situații.
- Oamenii și circumstanțele din viața mea sunt aliații mei în procesul de evoluție.
- Sinceritatea și transparența aduc mai multă valoare decât ascunderea.
- În perspectiva a treia, amplific încrederea totală în viață și acceptarea cu gratitudine a tuturor experiențelor.
Acest proces te invită să-ți transformi perspectiva și să-ți dezvolți încrederea în viață, acceptându-ți cu grație toate trăirile și evenimentele care apar în calea ta.
